Anlık/Hızlı/Şok Hipnoz & Sahne Ve Sokak Hipnozu

“Hipnoterapistin, ‘araç kutusunda’ bir dizi hızlı indüksiyona sahip olmasının hem kendisi hem de danışanları için birçok faydası vardır. Bu kitap, hızlı indüksiyonların hipnoterapi seansına nasıl katkıda bulunabileceğine ve bunların bir hipnoterapist tarafından sağlık bakım ortamlarında, gösteriler ve sunumlarda kullanımına rehberlik edecektir.

Bir hipnoterapistin terapi ortamlarında kullanmayı seçebileceği dört temel hızlı indüksiyon türü vardır:

- Şok

- Kalıp Davranış Kesintisi

- Kafa Karışıklığı/Aşırı Yükleme

- Hızlı Progresif Gevşeme

Her birinin terapide kullanımı farklı faydalar sağlar.

Şok indüksiyonlar, doğal olarak ‘şok’ içerme eğilimindedir. Bunun popüler bir örneği, üç kelimelik ‘El Düşürme İndüksiyonu’ veya ‘Manyetik Eller İndüksiyonu’ olabilir. Bir noktada, ‘uyu’ gibi bir komutun eşlik ettiği fiziksel bir şok verilir. Bunları zayıf veya yaşlı bir danışana terapi seansında kullanmasanız da özellikle kullanılacakları yerler vardır:

- İlk olarak, bazı danışanların beklentilerini karşılamada iyi olabilirler. Yeni bir danışana hızlı (ve belki de dramatik olarak) hipnoza girme beklentilerinin yanlış olduğunu söylemek yerine, uyumun ve terapinin başarısı için danışanın beklentisini (uygun şekilde) karşılamak daha iyi olabilir.

- İkincisi, tüm hızlı indüksiyonlarda olduğu gibi, şok indüksiyonları da zaman açısından gerçekten verimlidir. Değerli terapi seansı zamanından tasarruf sağlarlar ve terapi sürecinin önemli kısımları için size daha fazla zaman tanırlar.

- Üçüncüsü, dramatiktirler, bu nedenle bir danışanı etkileyebilirler. Ancak şok indüksiyonlar fiziksel olduğundan, her bir danışana uygulamadan önce herhangi bir kontrendikasyon veya fiziksel sorun olup olmadığını kontrol etmeyi unutmayın. Ek olarak, muhtemelen danışanınıza (uygun şekilde!) dokunacağınız için, seans öncesi görüşmede bundan bahsetmeyi unutmayın; danışana bunu şoktan hemen önce söylemek, muhtemelen şoku mahvedecektir.

Bir danışanla standart 60–90 dakikanız olmayabileceğinden, zaman kazandıran faydalarının özellikle yararlı olabileceği tıbbi ve sağlık bakım ortamlarında hipnoterapi yapma fırsatınız olabilir. Üstelik zamanı optimize etmenin yanı sıra, hızlı indüksiyonlar, (hastane koğuşu veya diş cerrahisi bölümü gibi) gürültülü ve yoğun ortamlardaki kaçınılmaz dikkat dağıtıcıları ortadan kaldırmaya da yardımcı olur.

 Zaman tasarrufu gibi faydalarının yanı sıra hızlı indüksiyonlar, akut ağrı yönetimi çalışmasıyla meşgul olduğunuzda, ‘semptom transını’ kesip onu terapötik bir transla değiştirmekte de çok faydalı olacaktır.

 Ayrıca spor hipnozu gibi genel bir seansta birden fazla ve kısa hipnotik hedeflere sahip olduğunuzda da çok faydalı olabilirler.”

 … daha fazlasını, sokak ve sahne hipnozunun inceliklerini öğrenmek istiyorsanız kitabın kapağını açtığınızda adım attığınız bu yeni dünyaya sizi bekliyor olacağım…

 İÇİNDEKİLER

Hipnoz Nedir?

Hipnozun Kısa Bir Tarihi

Franz Anton Mesmer ve “Manyetizma”

Reiki, Mesmerizm ile Aynı Şey midir?

İlk Anlık İndüksiyonu Kim Yaptı?

James Esdaile Neden Önemliydi?

Manyetizmadan Hipnotizmaya

James Braid

Milton Erickson

Dave Elman

Peki, Hipnoz Nedir?

Hipnozu Ne İçin Kullanabilirsiniz?

Mitler

Somnambulizm

Beyin Dalgaları

Birinin Hipnotize Olduğu Nasıl Anlaşılır?

Hipnotik Bakış

Kendine Güven

Kişisel Gereklilikler

Pratik Yapmak

Sağlık ve Güvenlik

Hazırlık

Kontrollü Olmak (Kişi/Durum)

Kime/Ne Zaman Hipnoz Yapılmamalı?

Uygun Gönüllü Seçimi

İzinler

Abreaksiyonlar

Kesintilerle Başa Çıkmak

Etik, Ahlak, Onur ve Saygı

Telkine Yatkınlık Testleri

Neden Hipnotik Duyarlılığı Test Ederiz?

Duyarlı Deneklerin Seçimi

Uyanık Hipnoz Testleri Eğlencelidir

Rol Yapanları/Sorun Çıkaranları Belirleyin

Arkaya Düşürme Testleri

Öne Düşürme Testleri

Yanlara Düşürme Testleri

Diğer Testler

Gönüllüleri Seçme, Hipnotize Etme ve Yönetme

Sahne-Sokak Hipnozu Farkı Nedir?

Gönüllüleri Seçme, Hipnotize Etme ve Yönetme

Temel İndüksiyonlar

Progresif Relaksasyon İndüksiyonu I

Progresif Relaksasyon İndüksiyonu II

Göz Fiksasyon İndüksiyonu I (İlerleyen)

Göz Fiksasyon İndüksiyonu II

“Saati İzle” İndüksiyonu (İlerleyen)

Sarkaç İndüksiyonu (Aşamalı/Etkileşimli)

Anlık/Hızlı/Şok İndüksiyonlar

Anlık, Hızlı ve Şok İndüksiyonlar Nasıl Çalışır?

Teori

Güvenlik Kontrolü

Elleri Kenetleme Testinden Anlık İndüksiyona 

Kol Bükme Testinden Anlık İndüksiyona 

Sarkaç Testinden Anlık İndüksiyona

Arkaya Düşürme Testinden Anlık İndüksiyona

(Ayaktayken)

Arkaya Düşürme Testinden Anlık İndüksiyona

(Sandalyede)

Otururken Anlık İndüksiyon Uygulama

Uzanırken Anlık İndüksiyon Uygulama 

Manyetik El İndüksiyonu

El Düşürme İndüksiyonu I

El Düşürme İndüksiyonu II

Kol Çekme/Kelebek Parmak İndüksiyonu

Tokalaşma Kesintisi/El Yüze İndüksiyonu

Belirsiz Dokunuş

Geri Düşürme İndüksiyonu

Sessiz İndüksiyon

Ayakta Anlık İndüksiyon

Zor Danışanlar İçin İki Anlık Hipnoz Tekniği

Korku ve Anlık Hipnoz

Diğer Hızlı İndüksiyonlar

Başparmak ve İşaret Parmağı Yöntemi

Kalem Düşürme Yöntemi

Dik Bakma Yöntemi

Tek Kol Yükseltme Yöntemi

Dairesel Kol Çevirme Yöntemi

“Hipnotik Sinir” Anlık İndüksiyon/Bir Plasebo

Başı Yana İtme Yöntemi

Posthipnotik Yöntem

Beklenti Yöntemi

Ani Hareket Yöntemi

Diş Ağrısı Yöntemi

Baş Ağrısı Yöntemi

Dokunmadan Şok İndüksiyon

Parmak Şaklatma

Boyun Çekme

Hâlihazırda Hipnotize Edilmiş Denekler Üzerinde

Pratik Yapmak

Dave Elman İndüksiyonu

Dave Elman İndüksiyonu Aşamaları

Koma Evresi Testi

Süreç

Elman İndüksiyonunda Yaşanabilecek Sorunları Giderme

Grup Elman İndüksiyonu

Diğer Elman İndüksiyonları

Elman’a Göre Hipnoz Belirtileri

Hipnozun Diğer Belirtileri

Transı Derinleştirmek

Sayma

Nefes Alma

Görselleştirme

Germe ve Bırakma

Derin Seviyeler

Sessizlik Periyotları

Kafa Karışıklığı ve Şaşırtma

Kinestetik Derinleştiriciler

Fraksiyonasyon (Yeniden İndüksiyon)

Derinlik Testleri

Klasik Arons Ölçeği

Telkinler ve Birleştirme

Transtan Çıkarmak

Çıkış Prosedürü Nedir?

Çıkış Prosedürü Uygulamasında Dikkat Edilecek

Noktalar

Geri Bildirim Döngüleri

Geri Bildirim Döngüleri

Uyanık Hipnoz

Gösteri İçeriğini Seçme ve Yönetme

Telkin Karmaşıklığı Hiyerarşisi

Hipnotik Fenomen Hiyerarşisi

Doğru Kişi İçin Doğru Skeç Seçimi

Ne Zaman Duracağını Bilmek/Gülmeye Devam Etmek

Süreç Planladığınız Gibi Gitmediğinde 

Telkin Vermekle İlgili İpuçları

Telkin Vermekle İlgili İpuçları

Hipnotik Skeç Örnekleri

Yeniden İndükleme Skeçleri

Denek Oturmuş ve Gözleri Kapalı Uygulanan Skeçler

Denek Oturmuş, Gözleri Açık Uygulanan Skeçler

Denek Ayakta ve Hareketliyken Uygulanan Skeçler

Hipnoz Sonrası Telkin Skeçleri

Gösteri Nasıl Sonlandırılır?

Skeç Takip Listeleri

Skeçler Arası Geçiş Nasıl Yapılır?